Bautzen Protactics Trainerlehrgang Mai 2026

Unser Studio war nach Bautzen eingeladen, um Stockkampf auch in der östlichen Protactics-Region zu verbreiten.

Als Team reiste Martin Röcker als Trainer und Jonathan Pottbäcker als Co-Trainer an. Zusätzlich hatten wir aber auch Lina, eine Schülerin aus dem Jugendtraining, zum Lernen und als Aushilfe dabei.

Bei dem Training gaben wir unser Bestes, möglichst die Prinzipien unseres Stockkampfes in sehr kurzer Zeit weiterzugeben. Dies sorgte für eine durchaus volle und eng getaktete Trainingssession, sodass sich alle zur Mittagspause sehr auf das Essen freuten. Nichtsdestotrotz blieben alle sehr tapfer dabei und waren sehr interessiert, an dem was wir vorzeigten.
Unser Training bestand aus den Prinzipien des Stockkampfs, dem Mentaltrainings unseres Studios und Übungen, welche man gut nutzen kann, um Schülern spielerisch Fähigkeiten anzueignen, die im Stockkampf oder der allgemeinen Kampfkunst nützlich sind. Wir haben für echte Klingen sensibilisiert und auch weitere Übungen für Stockkampf im Jugend- und Erwachsenentraining gezeigt.
Im Allgemeinen haben wir auch die Gesellschaft wertgeschätzt und haben uns sehr gefreut, unser Wissen mit Trainern zu teilen, welche dieses für einen guten Zweck einsetzen. Wir wurden sehr gastfreundlich empfangen und haben uns sehr geehrt gefühlt, ein solches Training für Trainer geben zu dürfen.

Das Mittagessen wurde uns von Schülern gekocht und bereitgestellt und wir durften problemlos die Halle der Schule nutzen. Es war alles in allem eine sehr positive Erfahrung für unser Team und wir alle sind mit dem Gefühl gegangen, etwas gelernt zu haben (Trainer wie Schüler).

Nach diesem Lehrgang wurden wir noch vom Lerne Kämpfen e.V. Bautzen eingeladen, ein Training für ihre Jugendlichen sowie Erwachsenen zu geben, wozu wir natürlich sofort bereit waren.

In diesem Training habe ich (Jonathan) das Jugendtraining übernommen und geleitet - in Kooperation mit Lina. Nach dem Jugendtraining übernahm dann schließlich Martin und machte im Erwachsenentraining einen Exkurs für die anwesenden Schüler.

Im Jugendtraining habe ich den Jugendlichen Übungen für Zuhause und im Training gezeigt, mit welchen sie sich bereits effektiv vor Angreifern schützen könnten und Selbstverteidigung anwenden. Sowie ich ihnen die Sinnhaftigkeit des Trainings mit Stock offengelegt habe und Beispiele für effektiven Nutzen angeführt habe.
Im Erwachsenentraining hielt Martin zuerst einen Vortrag über Bedeutung von Stockkampf und Mentalität für die Kampfeseinstellung, wobei er stets Beispiele aus seinem Leben als Referenzen anführte. Alle Erwachsenen haben aufmerksam zugehört und schienen sehr interessiert. Anschließend ging Martin mit ihnen ins Partnertraining über und lies die Erwachsenen Übungen zur Sensibilisierung mit Messer und Stock machen.